El masaje Tailandés. Beneficios.

El masaje tailandés se realiza con  estiramientos a lo largo de estas líneas de energía, se complementa con presiones rítmicas ya sea con el pulgar, la palma el codo y  compresiones musculares.

Los beneficios citados del masaje tailandés incluyen:

La eliminación de bloqueos en las líneas de energía para promover un aumento en los niveles de energía;
Relajación y eliminación del estrés del cuerpo y la mente;

Técnicas de acupresión y estiramiento para aliviar el dolor;
Alivio de la tensión muscular y aumento de la flexibilidad en músculos y extremidades;
Ayuda a armonizar los desequilibrios en el sistema nervioso y mejora el flujo sanguíneo y linfático.

Se pueden observar los efectos holísticos del masaje tailandés. La relajación comienza a nivel físico y progresa hasta abarcar mejoras mentales y emocionales. Se muestra que los participantes "afrontan" la situación de manera más efectiva y se vuelven más positivos en sus actitudes, lo que les permite manejar sus niveles de estrés y hacer cambios en sus estilos de vida.

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