EQUILIBRIO DEL ESTRÉS A TRAVÉS DE TÉCNICAS DE MASAJE CORPORAL CONSCIENTE.

He oído decir que la mano es donde la mente se encuentra con el mundo . En Touch Magic  tenemos la suerte de ser practicantes de un trabajo corporal, sabemos que la calidad de la conciencia del terapeuta tiene una poderosa influencia en la eficacia clínica. Los diversos estados de conciencia están influenciados por pensamientos, emociones y calidad energética.

Ya sea que se aprenda a través de prácticas de meditación, yoga o cualquier otra disciplina, la capacidad de observarse a sí mismo con un estado amable, abierto, curioso pero no analítico, perspicaz pero sin prejuicios es crucial para aprender a desarrollar su capacidad para participar y mantener la máxima eficacia clínica.

La terapia de masaje corporal consciente es una práctica de masaje terapéutico que se especializa en aliviar el dolor y restaurar su cuerpo a su funcionalidad óptima.  

La Terapia de Masaje Corporal Consciente hace que cada tratamiento sea único y especializado para cada cliente para ayudarlos a lograr sus objetivos, ya sea aliviar el dolor, cambiar el estilo de vida y la postura, mejorar el rendimiento deportivo o crear unos momentos de paz en la ajetreada vida actual. 

Las sesiones de Terapia de Masaje Corporal Consciente complementan otras formas de tratamiento que pueda estar recibiendo y lo apoyan a través del dolor crónico, las lesiones, los objetivos atléticos, la cirugía y otras situaciones. La manipulación muscular, la liberación fascial y la calma del sistema nervioso son los métodos principales utilizados por el terapeuta, que está capacitado para trabajar con muchas condiciones diferentes en una variedad de técnicas que incluyen, entre otras: tejido profundo, liberación miofascial, neuromuscular, estiramiento, rango de movimiento, punto gatillo, Rockblading, etc.

Una de las preocupaciones de salud más apremiantes de estos tiempos modernos es el aumento de los  trastornos de ansiedad generalizada, causados ​​directamente por estilos de vida modernos antinaturales. Desde los problemas de salud y los sistemas de atención médica hasta la unidad familiar disfuncional y las ansiedades relacionadas con el trabajo, muchos de estos factores contribuyen a los síntomas del Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG).

Las mujeres tienen el doble de probabilidades de verse afectadas por el TAG que los hombres y el 16% de los estadounidenses entre las edades de 18 y 54 años sufren numerosos síntomas, que incluyen irritabilidad, dolores de cabeza y dificultad para respirar.

Uno de los mejores tratamientos para aliviar los efectos debilitantes de esta condición ansiosa es a través de la terapia de Masaje Corporal Consciente. Se ha encontrado que la y lo apoyan a través del dolor crónico, las lesiones, los objetivos atléticos, la cirugía y otras situaciones. La manipulación muscular, la liberación fascial y la calma del sistema nervioso son los métodos principales utilizados por el terapeuta, de la Terapia de Masaje Corporal Consciente, en 

solo el tejido superficial, es eficaz para reducir la ansiedad y restaurar la calma mental. La capacidad de promover la relajación y reducir el dolor incluso ha sido efectiva en pacientes con cáncer. 

La Terapia de Masaje Corporal Consciente tiene amplios beneficios en el tratamiento de las articulaciones y los músculos agotados por el esfuerzo prolongado y la postura incorrecta, además de mejorar el flujo de sangre a través de los músculos fatigados. Pero, los beneficios de un masaje adecuado van mucho más allá de la mecánica del cuerpo y tienen beneficios para reducir el estrés, mejorar el sueño e incluso equilibrar la dieta.

Muchos terapeutas de masaje han desarrollado terapias específicas que abordan afecciones como la fibromialgia y la artritis. Los abundantes beneficios para la salud de la Terapia de Masaje Consciente también tienen beneficios preventivos que pueden evitar que el cuerpo sufra lesiones e incluso enfermedades.