Masaje THAI. Masaje ideal para deportistas.

Los atletas son propensos a la fatiga, dolor muscular y articular, y lesiones durante su entrenamiento. Es por eso que muchos atletas trabajan con masajistas deportivos especializados.  El masaje deportivo combina estiramientos asistidos y diversas técnicas de masaje para tratar lesiones deportivas y mejorar el rango de movimiento de un atleta. Los practicantes a menudo usan estiramientos asistidos para apuntar a un área específica del cuerpo o un grupo muscular en particular.  El masaje tailandés, por otro lado, estira gradualmente todo el cuerpo, permitiendo que la persona se relaje. Los estiramientos dinámicos que utilizan los practicantes de masajes tailandeses pueden ofrecer estiramientos más profundos y restauradores que algunas técnicas de estiramiento asistido de masaje deportivo.  La relajación combinada con los efectos energizantes y vigorizantes del masaje tailandés ayudan a las personas a sentirse mental y físicamente restauradas.  El masaje tailandés también mejora la circulación, lo que lleva más oxígeno a los músculos y otros tejidos. Esto puede prevenir lesiones y mejorar la capacidad del atleta para recuperarse después de un entrenamiento intenso. 

 

Comentarios

Entradas populares